Beim Fasten wächst die Verbundenheit mit sich selbst, mit anderen, mit
der Natur und mit Gott. Gewohnheiten werden infrage gestellt. Der Körper gewinnt neue Energie, obgleich wir auf Nahrung verzichten. Es wird aufgeräumt. Armella Häne und Patrick
Marchlewitz laden in der Fastenzeit vor Ostern ein, dem Körper und der Seele eine Woche Auszeit zu schenken. Nicht irgendwo, sondern mitten im Alltag. Die Teilnehmenden entscheiden selbst, ob sie nach der Buchinger Methode (Vollfasten) oder im Intervall (16:8-Rhythmus) fasten wollen.
An den Treffen wird es einen spirituellen Teil, eine Zeit des Erfahrungsaustauschs und
Anleitungen zu Körperbewusstsein nach Feldenkrais geben. Am letzten Abend ist ein Fastenbrechen geplant.
Termine:
7. März, 19.00 Uhr, ZSK, 1. Treffen
9. März, 19.00 Uhr, EKZ, 2. Treffen
12. März, 19.00 Uhr, ZSK, 3. Treffen
14. März, 19.00 Uhr, EKZ, Fastenbrechen
Kosten: Die Teilnahme kostet CHF 15.–
Teilnehmer: Das Fasten ist für jeden gesunden Erwachsenen
geeignet.
Anmeldung: Bis Sonntag, 2. März, bei Pfr. Patrick Marchlewitz,
Tel. 071 844 54 18 oder Tel. 079 526 37 68 und
patrick.marchlewitz@ref-rorschach.ch sowie
Armella Häne, 078 730 72 80 oder
armellahaene@gmail.com